Smarowanie ust olejem zmiękczy ich skórę i zapobiegnie pierzchnięciu. By nawilżyć suchą skórę na całym ciele, wsmaruj w nią olej na noc i odczekaj chwilę z ubraniem się, by lepiej się wchłonął. Na bazie oleju kokosowego możesz stworzyć także peeling. Wymieszaj 4 łyżki gruboziarnistej soli z 2 łyżkami oleju. Wmasuj w Kinesiotaping ma za zadanie „odblokować” kanały i wznowić produkcję mleka. Kinesiotaping to ciekawa metoda walki z bólem i dyskomfortem w ciąży i po porodzie. Metoda nieinwazyjna, bezbolesna i bezpieczna, a najważniejsze, że jest ona skuteczna. Kluczowe jest, aby kinesiotaping odbywał się pod okiem specjalisty. olejem kokosowym rafinowanym – olej ten jest dużo bardziej przetworzony niż olej nierafinowany. Powstaje on w zaawansowanym procesie oczyszczania, który pozbawia olej kokosowy większości właściwości, a także smaku i zapachu. Proces rafinacji polega na podgrzewaniu oleju do wysokiej temperatury. Vay Nhanh Fast Money. 0 Odpowiedzi Ja w ciąży używałam Palmers Cocoa balsam przeciw rozstępom. Zaczęłam go używać jakoś w 4 miesiącu, używałam na biodra, brzuch i biust i zużyłam 2 opakowania. Rozstępów brak ale czy jest to zasługa kremu czy genów to nie wiem;) Figurę odziedziczyłam po mamie a ona nie ma żadnych rozstępów:) Dodatkowo od wielu wielu lat nawilżam ciało przy pomocy balsamów/maseł do ciała i podejrzewam że to też zrobiło swoje:) Aktualnie znowu przymierzam się do kupna takiego kremu:) I tym razem mam dylemat, po porodzie natrafiłam na bloga z analizami kosmetycznymi i mój poprzedni krem nie wypada dobrze:/ dzięki Ci za ten link! 🙂 Oliwka , kremy , systematyczność . A rozstępy i tak były no cóż są dalej i już pozostaną ;-( zadomowiły też zależne genetycznie jest , taki rodzaj skóry ;-( Krysia no własnie ja się ciągle zastanawiam czy tylko genetyka czy jednak można jakoś pomóc…. hmmm Ja pomimo stosowania kremu nie uniknęłam rozstępów…Gene,ehhh te geny…mama i babcia mają rozstępy,a moja siostra jakos cudem ich uniknęła… ja mam to samo… mimo dbania i pielęgnowania – porobiły się i koniec. Też mysle że o geny. Moja mama i babcia tez mają :/ Dodam jeszcze, że niektóre Panie wogole nie smarują brzuszków i nie mają rozstepów! U mnie chyba elastyczna skóra…po 3 dxiewczynach brzuszek bez rozstepów :))) jestem lucky …. Ej, a czemu nie opowiecie bardziej bezpośrednio o waszym dziecku. Wstydzicie się go? Lusia szanuję prywatność, będzie chciało to się przedstawi Wam kiedyś. Ale żeś Lusia dowaliła;Wstydzicie się go? I bardzo wlaśnie cenię Paulinę za taka prywatność a nie afiszowanie sie ze zdjęciami i różnymi tam rzeczami już i tak pozwolili dać nam się lepiej poznać zakładajac właśnie tą stronkę,,, Ja na początku ciąży używałam Musteli… ale zapach i cena były nie do zniesienia, więc zaczęłam używać oliwek i one się sprawdziły idealnie. Myślę, że u Ciebie po używaniu oliwek nadal było swędzenie, ponieważ te oliwki mają parafinę, czyli składnik który całkowicie nie nawilża, tylko pozostawia warstwę na skórze.. Ja używałam Hippa i z Babydream Mama – mają naturalne olejki i działały 🙂 Tam gdzie smarowałam rozstępów nie mam.. ale nie wpadłam na to, że uda też się powiększają.. no i niestety O, tak tak. Poproszę o mnóstwo pomysłów, bo wiecie, wygląda na to, że będę mamusią. Jak na razie to zaczęłam już używać mieszankę olejków BabyDream i wmieszałam sobie do niego trochę oleju rokitnikowego. Ale może jeszcze ten krem kupić, co polecasz… Zobaczę. Dzięki za filmik 🙂 Paula, a czy Tobie zostały rozstępy? Magdalena mi roztępy nie wyszły, smarowałam codziennie dwa razy, brzuch został bez roztępów ufff, na biuście pojawił mi się jeden, ale ewidentnie przez moje zaniedbanie 🙂 A ja krem dla niemowląt nivea baby cala ciaze i ani jednego rozstępu! Malo tego po johnsonie dostalam uczulenia wiec nad takimi oliwkami dziewczyny zastanowcie sie! W ciazy faktycznie brzuszek jak połka ogromny choc ze szpitala wyszlam juz w swoich jeansach z przed ciazy. Ale ja mialam super sytuacje bo przytylam przez ciaze 6,5 kg a Maluszek urodzil sie 4 kg wiec tak na dobra sprawe wyssal jeszcze troszke mnie. Choc przez cala ciaze mialam taki apetyt i tyle zachcianek i tyle jadlam ze mąż juz nie nadążal haha. Cudownie wspominam ten okres. Dzis po porodzie równo 5 miesięcy a ja mam wszystko za duze. Szczuplejsza niż kiedykolwiek. Ale to chyba tez zasługa oprócz ciąży obowiązków i jak juz posalam Chodakowska mi niepotrzebna bo mój Synek robi mi lepszy trening 😉 życzę powodzenia wszystkim mamom oraz tym przyszłym i moja dobra rada nacieszcie się tym okresem ciąży i noworodkowym czasem bo dzieciaczki tak szybko rosną!!! Polecam mama mio 🙂 Filmik się przyda :* buziak 😀 No ja jestem w ciąży bliźniaczej 7 miesiąc, używałam olejku z migdałów i bio oil który jest specjalnie na rozstępy nic nie pomogło :-). Nadal smaruje bo swędzi czasami ale rozstępy są od dołu wielkiego brzucha. Bliźniaki rosną pozdrawiam Ja uzywam olejku Clarins „Huile Tonic”, masla The Body Shop Na początku zakupiłam oliwkę Hipp smarowałam nią na noc ale jeszcze niczym zaspałam dotykając brzuch zauważyłam, ze jest suchy, a rano skóra była zupełnie sucha więc stwierdziłam, że ta oliwka na mnie nie działa wiec zakupiłam balsam Palmers smarując się rano czułam, że skóra jest nadal miękka w dotyku i taka śliska nawet ubranie nie potrafiło wytrzeć czułam nawilżenie. Póki co nadal używam i na razie nie zmienię widzę różnicę między smarowaną a nie smarowaną częścią ciała. Cena nie zachęca Super, że nie masz rozstępów, a ten jeden na piersi, to już musi zostać na pamiątkę. Ja mam trzy paseczki z jednej strony brzucha (dół) i trzy z drugiej, a o piersiach……mhmhmmmm…..cichutko…..(niestety są);) Kropa nooo kochana Ty to masz wyższy level! 🙂 wszystkiego dobrego dla maluchów i Ciebie Laura no właśnie, też tak czułam, jednak po kremie zdecydowanie lepiej. Palmers fakt cenowo kiepsko, szczególnie na koniec, gdy idzie tego duuuuuużo. Do terminu zostało mi 10 dni i rozstępów na razie brak (mam nadzieję, że już się nie pojawią). Używam kosmetyków marki Palmers (balsamu- głównie na biust, pośladki i uda oraz masła, które wsmarowuję w brzuszek), robię to raz dziennie, przed snem. Zaczęłam późno (około 6 miesiąca) ponieważ bardzo długo nie miałam brzuszka i zwyczajnie o rozstępach nie myślałam… Z marką zetknęłam się przypadkowo, szukałam innego balsamu, farmaceutka poleciła mi właśnie tę firmę, a mnie spodobały się : bardzo przyjemny zapach i konsystencja kosmetyków. Myślę, że to głównie natura decyduje o pojawieniu się rozstępów lub ich braku , ale używanie specjalnych kosmetyków na pewno pomaga skórze zachować lepszą kondycję ;). ja stosowałam babydream z rossmanna serie fuer mama, olejek i lotion naprzemiennie i muszę powiedzieć, że mi się sprawdziły, jednak nie wpadłam na to, aby smarować też biodra i uda i tam właśnie pojawiły mi się rozstępy, dlatego przyszłe mamy, pamiętajcie, w ciąży nabiera się wody i tłuszczyku na całym ciele, szczególnie rozciąga się brzuch i biust, ale nie tylko, znam dziewczynę, która po ciąży ma rozstępy na ramionach! u innej znów uda wyglądają jakby się pocięła, ja mam najgorzej na biodrach Ja mam dokładnie to samo. Skupiłam się na brzuchu i zapomniałam o reszcie 🙁 Nauczka na przyszłość 😉 dlatego uważam, że należy dbać szczególnie o całe ciało, nie tylko o biust i brzuszek, żeby potem nie żałować 🙂 Ja nie jestem wprawdzie w ciąży, ale co do tych oliwek, to mnie na przykład uczulają, bo zawierają paraben. Ogólnie ciężko mi jest znaleźć krem, który mnie nie uczuli, albo nie przesuszy skóry, mogę być na ten moment pewna tylko wazeliny kosmetycznej Ale noszę się od jakiegoś czasu z zamiarem wypróbowania przepisów na ubijane masła do ciała z oleju kokosowego na przykład 🙂 ja zdecydowałam się na Mustelę, (fakt trochę droga ale udało mi się kilka razy upolować ją w promocji w Ziko) „Podwójnie działający krem przeciw rozstępom” jakoś tak, postawiłam na droższy balsam ponieważ ogólnie mam skłonności do rozstępów i baaaardzo bałam się, że mój brzuch poprzecinają wzdłuż i wszerz ogromne pręgi, więc smarowałam dwa razy dziennie tą olbrzymią powierzchnię (;]) przez całą ciążę i udało mi się uniknąć rozstępów, pojawił się co prawda jeden w okolicy pępka, ale widziałam go tylko pod sam koniec jak brzuch był bardzo duży, teraz kiedy wrócił mniej więcej do swoich właściwych rozmiarów nie widzę już go; ten jeden rozstęp mógł się pojawić w ostatnich dniach kiedy przebywałam już w szpitalu i jakoś nie miałam głowy do smarowania, więc 3-4 dni zaniedbania przed samym rozwiązaniem mogły to spowodować; po porodzie pozostałam przez kilka miesięcy wierna Musteli i używałam takiego żelu regeneracyjnego po porodzie; teraz po kilku miesiącach używam już jakichkolwiek ujędrniających balsamów jakie się nawiną ja robię mieszankę na dłoni kremik MAMA MIO Tummy Rub, naturalne masełko Mythos i balsam Babydream fur Mama i to mieszam na dłoni i rozprowadzam na brzuszku, biuście, biodrach i udach a resztke wcieram w ramiona. Dwa razy dziennie! Nie ukrywam że mama mio daję najmniej bo jest najdroższy ale według mnie najlepszy!!!!na początku używałam olejków i oliwek ale skóra była sucha i pojawiło się kilka rozstępów na biuście ale teraz z tą mieszanką ciało jest świetnie nawilżone to czuć jak się dotknie. Miesiąc temu urodziłam swoją drugą córcię (obie urodziły się 13 lutego :)}. W obu ciążach stosowałam Mustellę. Jestem bardzo zadowolona. Nie mam żadnych przekonana, że działa też genetyka bo moja mama urodziła czwórkę dzieci i nie ma żadnych rozstępów. Na ktg poznałam dziewczynę, która też stosowała Mustellę a prawie nie było widać brzucha spod rozstępów 🙁 Nie mam już do zgubienia żadnych ciążowych kilogramów. Opieka nad dwójką dzieci to niezły trening 🙂 Pozdrawiam wszystkie obecne i przyszłe mamusie 🙂 A i bardzo ważne jest nawilżanie KROCZA !!! ja do tego miejsca używam MAMA MIO Tummy Rub i dwa razy dziennie wmasowuje. Może uniknę pęknięcia krocza w trakcie porodu. Pozdrawiam Po dwóch porodach (i długim, bo 2-letnim karmieniu piersią) nie mam żadnych rozstępów na brzuchu czy piersiach. Jednak ostatnio pojawiło się kilka rozstępów na udach. Używałam różnych kremów nawilżających, zwykłych i raczej mało systematycznie. U mnie z figurą jest bardzo różnie, raz jestem szczuplejsza a innym razem (jak już jestem trochę zadowolona z wyglądu) waga szybuje w górę. I takie wahania wagi mają wpływ na pojawienie się rozstępów. I oczywiście sucha skóra- ja mam strasznie suchą skórę, jednak nie lubię nawilżania oliwkami, tylko kremy. ja smarowałam się kremem robionym na recepte co 3 godz 🙂 rowniez w nocy 🙂 brzuszek cały czas mialam tłusty od kremu al teraz ciesze sie gladka i jedrną skórą:D Super t-shirt! ;DDD Wszystko zależy od genów. Moja mama miała tendencję do rozstępów po ciążach. Ja gdy zaszłam w ciąże od samego początku ciąży do samego końca co rano po prysznicu napuszczałam wodę do wanny i wlewałam do wody mnóstwo oliwki dla dzieci i leżałam w takiej wodzie 20min i takie kąpiele robiłam sobie 2 razy dziennie rano i wieczorem a ponadto po kąpieli kremowałam brzuszek różnymi drogimi kremami na rozstępy nic to nie dało rozstępy się pojawiły niestety 🙁 Ale od czego są operacje plastyczne 🙂 To jest zdecydowanie predyspozycja genetyczna. Jeśli chodzi o mnie to rano i wieczorem smarowałam się balsamem albo oliwką z Rossmanna Babydream. Ma naturalny skład, bez żadnych substancji zapachowych i parabenów. Nie mam ani jednego rozstępu ale moja mama po mnie też nie miała 🙂 jestem w 7 m-cu ciąży i od początku smaruję się PALMERSem, na początku balsamem dla kobiet w ciąży, a po jego skończeniu skoncentrowanym kremem dla kobiet w ciąży również z Palmersa, mimo, iż brzuszek 'wyskoczył’ dopiero o 6 m-cu. Skupiam się na brzuszku, udach, piersiach, w pozostałe części ciała wsmarowuję balsamy, które stosowałam przed ciążą. Czasami stosuję oliwkę HIPP, którą lubię za skład i zapach. Pamiętajmy, że robimy to dla siebie, bo czyż nie pięknie wygląda zadbana kobieta w ciąży?:) Ja nie smarowałam samego brzucha jakoś specjalnie – tylko wtedy kiedy nakładałam balsam na całe ciało, ale nie robiłam tego regularnie, tak co kilka dni jak miałam ochotę i był to najzwyklejszy balsam do ciała. Natomiast codziennie brzuch masowałam. Były to głaskania delikatne i mocniejsze – to jednocześnie nawiązywanie kontaktu z maleństwem 🙂 Ale robiłam też masaż samej skóry – to coś w rodzaju szczypania i wykręcania skóry. Poza tym w kąpieli nacierałam skórę bardzo szorstką myjką. Dzięki tym zabiegom skóra była lepiej ukrwiona, trochę przeze mnie rozciągnięta i chyba właśnie dlatego nie mam żadynch rozstępów. Ale najważniejsze było dla mnie to co mówił i mówi mój ukochany mąż: „Kochanie jesteś piękna!” Mnie też strasznie swędział brzuch 🙂 W ciąży przybrałam na wadze ponad 30kg… Smarowałam się od 3 miesiąca dwa razy dziennie wszystkim co tylko było dostępne od najtańszych specyfików po najdroższe i niestety w ostatnim tygodniu porobiły mi się rozstępy wszędzie (piersi, brzuch, uda, pośladki, boczki), że walczę z nimi już 9,5 miesiąca… 🙁 Choć i tak dużo już na szczęście zniknęło. Ze wszystkich kosmetyków, które używałam, a jeszcze przed ciążą były skuteczne to Olejek Eucerin drogi, ale wart swojej ceny 🙂 szczerze mówiąc ja po mimo stosowanych specyfików nie uniknełam rozstępów… 🙁 na brzuszku, udach.. bokach.. 🙁 stosowałam preparat z avonu, oliwkę, pharmaceris… Nie wiem czy to moja skóra, czy fakt ze przed ciążą byłam bardzo szczupła, ale na pewno stroju dwuczęściowego już teraz nie założę. Skóra jest baaardzo rozciągnięta, do tego rozstępowe pręgi… ach gdyby można było mieć małe cudo i uniknąć takich felerów 😉 Ja nie nabawiłam się żadnych rozstępów ani na brzuchu ani na piersiach. Kremów żadnych nie używałam bo mojemu mężowi nie smakują 😉 ja brzuszek smarowałam kremem AA Ja i Mama przeciw rozstępom. Polecam. Paulina co tam tak stuka w tle filmu??:) Oj zdecydowanie stwierdzam, że genetyka ma tu wiele do powiedzenia. Jak tylko dowiedziałam się, że będziemy mieli dzidziusia zaczęłam smarować brzuszek i piersi. Oczywiście nie zapominałam o udach i pośladkach. Na kremy nie żałowałam i byłam bardzo systematyczna. Dwa, a czasami trzy razy dziennie i niestety rozstępów mam całą masę. Koszmar jakiś… Miesiąc temu urodziłam synka, smaruję ciało nadal… i bez efektów. Mam nadzieję, że choć trochę znikną. Mimo wszystko uważam, że dbanie o ciało to bardzo ważna rzecz, czy się jest w ciąży, czy nie. Musimy dbać i nawilżać.. Oliwa z oliwek najlepsza 🙂 I to wcale takiej drogiej nie kupuję 🙂 Smarowałam siebie w ciąży i córeczkę teraz smaruję. Najlepsza! Ani rozstępów ani odparzeń 🙂 Może jakiś filmik o przygotowaniach do CIĄŻY :)? CZEŚĆ!!!! przyszłe mamy,Ja zaczęłam się smarować już w pierwszych miesiącach ciąży mimo tego,że na kremach w drogeriach było napisane od 4 miesiąca,szczerze nie używałam żadnego kremu przeciw rozstępom:)używam maści z witaminą A 3razy dziennie(RANO,POPOŁUDNIU,I OCZYWIŚCIE WIECZOREM) jest świetna…SUPER nawilża i nie mam uczucia swędzenia i jestem w 9 miesiącu i nie mam rozstępów….najważniejsza jest systematyczność Ja jestem w 29 tyg ale w 3 miesiącu używałam Dax perfecta i Garnier tylko rano na wieczór zawsze oliwka z było zle ale nie wystarczało zakupiłam Mustela 75ml za 100zł najgorszy krem jaki używałam znalazłam wkońcu krem numer 1 BEPANTHENOL 150ml 30euro i równiez w aptece olej naturalny z migdałów 150ml 15euro i starcza mi to do 3 tyg regularnego we wloszech takze nie czy w polsce jest dostepny krem dla kobiet w ciąży Bepanthenol świetna rzecz POLECAM! Ja od 4 miesiąca dwa razy dziennie smaruje się ” mamma mia krem przeciw rozstępom ” z Ziaji … rozstępów nie mam do tej pory i jestem bardzo zadowolona z tego balsamu. Jest nie drogi i jest go bardzo dużo. Smaruję brzuszek oraz piersi 🙂 Ja mogę polecić MASŁO SHEA zakupione w Mydlarni Franciszka na wagę. Jak na razie 3 tygodnie do terminu i żadnych rozstępów. Smarowałam co wieczór po kąpieli brzuch i piersi, bo oj swędziało….bardzo 😉 Ale tak dopiero od 4 miesiąca, bo wcześniej brzuszka w sumie nie ma. Balsamiki są w różnych zapachach…każda znajdzie coś dla siebie… no i co najważniejsze- bez zbędnej chemii 🙂 Pozdrawiam wszystkie smarujące! 🙂 Mnie mój mąż całą ciążę smarował zwykła oliwką dla dzieci a że kobietom w ciąży się nie odmawia 🙂 robił to codziennie po kąpieli,nie miałam żadnych rozstępów ani jednego i to prawda że nawilżanie to podstawa 😉 Witam. Mam troje dzieci. Nie stosowałam żadnych specjalnych mazideł tylko balsam, taki jak do reszty ciała. Nie mam żadnych rozstępów a brzuch za każdym razem miałam wielki i to przy niskim wzroście. W pierwszej ciąży zaniedbałam biust ale tłumaczę się złym samopoczuciem i chorobą. Poza tym biust miałam w każdej ciąży większy, na szczęście później zmniejszał się, jednak nie rozmiaru wyjściowego. W ostatniej ciąży z rozmiaru 70 D doszłam do miski E/F i kombinowałam z takimi „przedłużaczami” do biustonoszy bo ciężko było mi znaleźć taki z dużymi miskami i niespecjalnie wielkim obwodem. Bluzeczki musiałam kupować w rozmiarze 42 (nawet te ciążowe), żeby się zmieścić. Trochę śmiesznie to wyglądało bo raczej drobniejsza jestem a tu wielki brzuch i ogromny biust 🙂 Smarowałam go, tak jak resztę ciała, balsamem ale szukałam takiego, po którym czułam, że skóra jest nawilżona. Nie mam na nim rozstępów, tylko ta skóra rozciągnięta…. Myślę, że to sprawa genów, tylko nie wiem w jaki sposób są dziedziczone, bo moja mama ma rozstępy. Ma je też niestety moja 16-letnia teraz córka z czasów kiedy intensywnie rosła. Ciekawe co ją kiedyś czeka w ciąży. Pozdrawiam. Perfecta Mama – smarowałam rano i wieczorem, od 4go miesiąca, brzuch i uda, i nie wyskoczył mi żaden rozstęp do czasu – pod koniec 8go miesiąca popękałam chyba w ciągu jednego dnia… :/ dobrze że niewiele tych rozstępów Hej jestem w 7 miesiącu, po kąpieli stosuje oliwkę Hiip i bedy drym a rano masło do ciała shea z Body Shop a bardzo istotnym czynnikiem jest picie wody w ogromnych ilościach, czasami kremy nie pomogą i jak na razie jest oki Ja jestem w 35 tygodniu ciąży i koleżanka poleciła mi babciowy sposób na nawilżanie skóry – oliwa z oliwek ! Skóra jest mięciutka, nie zawiera chemii jak inne kosmetyki, a na brzuchu zrobiły mi się dwa malutkie rozstępiki, pomimo że mam zdolność do łapania takich rzeczy… Ja stosuje oliwkę po każdym kąpieli/prysznicu i krem Mustella rano i wieczorem ( wiadomo czasami się zapomni :), jestem w ósmym miesiącu i ani jednego rozstępu póki co 🙂 Brzuszek śliczny 🙂 Niestety, nie polecam prepatatów opisywanych tutaj. Czytajcie dziewczyny składy! Naprawdę chcecie się smarować preparatami zatykającymi pory i skórę? Mowa tu np. o popularnych J&J lub o oliwce Bambino (właśnie ją odstawiłam), które zawierają w sobie parafinum liquidum, czyli dupny olej mineralny i zbyt dużo konserwantów. A Mustela ma baaaardzo malo substancji zapobiegajacych rozstepom niestety:( polecam i cały ten blog jeśli ktoś lubi naturalne i zdrowe kosmetyki oraz minimalizm w zakupowym szale ciazowych wyprawek. Pozdrawiam Prawda jest taka, że nie zależnie od tego czym będziesz się smarowala, a masz tendencje do rozstępów, to i tak będziesz je miała. 🙂 ja jestem w 9 miesiącu ciąży, od samego początku nie używam nic, i rozstępów nie mam… 🙂 Ja odkąd dowiedziałam się że jestem w ciąży zaczęłam smarować brzuch i piersi, bo byłam szczupła i bałam się rozstępów. Systematycznie, dzień w dzień, rano i wieczorem: kładałam się na łóżku i smarowałam delikatnie po czym szczypałam skórę, ale bez żadnego miętoszenia i gniecenia, tylko takie powierzchowne szczypanie, aż skóra mnie szczypała i zaczerwieniała się 😀 cały czas krem Pharmaceris Foliacti przecwi rozstępom, u mnie sprawdził się super ! Zużyłam w ciąży kilka tub ale skórę ma się jedną na całe życie…I pomogło, tam gdzie się smarowała skóra jest super 😉 żałuję tylko że nie smarowałam bioder ;( zawsze miałam wąskie a tu w ciąży urosły na szerokość…i na koniec 8 miesiąca basiory jakby mnie tygrys podrapał ;( teraz po 2 latach trochę zbladły ale gdybym była w kolejnej ciąży to na pewno nie zapomnę o biodrach i pupie! Witam! Jestem w 3 m-cu ciąży ale od jakiś 2 tygodni regularnie smaruję brzuszek Palmers Cocoa Butter Formula i oliwką Johnsons baby oliwka w żelu. O Palmers mogę śmiało powiedzieć, że świetnie się wchłania, skóra jest cały dzień nawilżona i ładnie pachnie. Cena balsamu ok, jest wydajny, gdyż posiada pompkę. Oliwkę stosuję po wieczornej kąpieli. Nawilża i natłuszcza. Ja od początku ciąży smarowałam rosnący brzuszek preparatem przeciw rozstępom Efektimy z serii mama-care, czytałam, że jest dobry i stwierdziłam, że spróbuję. No i jest super, kilka małych kreseczek zaledwie się pojawiło i teraz są już właściwie niewidzoczne , jetem zadowolona z efektów 🙂 dziewczyny ,myslcie troche logicznie bo plakac sie chce jak czytam te pierdoly. kobiety rodza od zawsze i to ze nie bylo kiedys koncernow kosmetycznych nie znaczy ze kobiety mialy rozstepy! Tutaj chodzi tylko i wylacznie o kase. Po co sprzedawac zwykly krem nivea za 3,50 skoro mozna dopisac „na rozstepy” i sprzedac za 18,50 . W ciazy rosnie brzuch a skora sie rozciaga i wystarczy ja tylko nawilzac i nie ma mowy o rozstepach. przeraza mnie glupota ludzi . Pierwsza ciąża, smarowałam najzwyklejszym kremem nawilżającym, bo skóra swędziała, zero rozstępów. Po ciąży brzuch jak wcześniej. Druga ciąża, już 23 tydzień i tak samo, nie mam rozstępów. Myślę, że to sprawa genetyki, moja mama też nie miała rozstępów. Za to w ciąży pojawił się trądzik, więc każda kobieta z czymś się zmaga. Dodaj komentarz Home Ciąża i DzieckoOlej kokosowy w ciąży – pozbądź się rozstępów i cellulitu Ciąża to niezwykły czas w życiu kobiety. Nie da się jednak ukryć, że rewolucyjne zmiany jakie zachodzą wówczas w jej organizmie mają ogromny wpływ na jej samopoczucie oraz wygląd zewnętrzny. Na szczęście, sporą część negatywnych skutków ciąży można zminimalizować za pomocą całkowicie naturalnych, a więc również bezpiecznych produktów. Jednym z nich jest olej kokosowy. Naturalny sposób na walkę z rozstępami Podczas ciąży skóra brzucha, bioder i pośladków jest niezwykle narażona na powstawanie rozstępów. Gdy skórze brakuje kolagenu jest znacznie mniej odporna na rozciąganie. Szacuje się, że nawet 90 procent ciężarnych kobiet w mniejszym lub w większym stopniu zmaga się z tym problemem. Często próbując radzić sobie z nim za pomocą drogich, syntetycznych kosmetyków. Tymczasem w walce z rozstępami pomóc może nam tani i całkowicie naturalny olej kokosowy. W jego składzie znajdziemy bowiem nie tylko mającą zbawienny wpływ na skórę witaminę E, ale również kwas kaprynowy, kwas kaprylowy i kwas laurynowy. Są to substancje, które wspomagają produkcję kolagenu oraz przyspieszają procesy regeneracji skóry. W jaki sposób wykorzystywać olej kokosowy? Bardzo ważnym jest aby ciężarna kobieta zaczęła wspierać swoją skórę jeszcze przed pojawieniem się rozstępów. Olej kokosowy nie sprawi bowiem, że znikną te, które już istnieją. Warto więc zacząć wykorzystywać go od pierwszych chwil ciąży. W jaki sposób? Jedną z najprostszych metod jest codzienne wsmarowywanie go w skórę brzucha, pośladków i ud. Warto robić to rano i wieczorem. Kolejnym sposobem na poprawę stanu skóry w czasie ciąży jest dodawanie oleju kokosowego do kąpieli. Pomoże to w utrzymaniu prawidłowego nawilżenia. Stosuj olej kokosowy nie tylko zewnętrznie Warto wspomnieć również o tym, że w okresie ciąży warto stosować olej kokosowy nie tylko jako produkt stosowany bezpośrednio na skórę, ale również jako element diety przyszłej mamy. Ma on bowiem wiele cennych właściwości, które są szczególnie ważne dla kobiet ciężarnych. Przede wszystkim, dzięki temu, że składa się głównie z kwasów tłuszczowych średniej długości łańcucha jest metabolizowany jeszcze w układzie pokarmowym, dzięki czemu nie tylko nie odkłada się w formie tkanki tłuszczowej, ale również pozwala bezpiecznie spalać tę, która już istnieje. Może więc pomóc w likwidacji cellulitu, który jest częstym problemem ciężarnych kobiet. Co więcej, jest to produkt, którego cenne substancje działają przeciwbakteryjnie oraz przeciwwirusowo i przeciwgrzybicznie. Stanowi więc naturalne wsparcie dla organizmu kobiety ciężarnej, który często narażony jest na powstawanie różnego rodzaju infekcji. Może również pomóc w walce z typowymi ciążowymi dolegliwościami takimi jak zgaga czy mdłości. Do tego, jego smak i aromat doskonale wspomagają apetyt, co może być pomocne szczególnie paniom, które zmagają się z niechęcią do jedzenia w pierwszych miesiącach ciąży. Jaki olej kokosowy warto wybrać w ciąży? Decydując się na stosowanie oleju kokosowego w ciąży warto zadbać o jakość produktu, który wybieramy. Najlepszymi właściwościami wyróżnia się olej tłoczony na zimno, który nie jest poddawany rafinowaniu oraz filtrowaniu. Olej powinien być jak najbardziej świeży, warto również dbać o jego odpowiednie przechowywanie. Nie powinien bowiem znajdować się w nasłonecznionym miejscu. Pozwoli to na wykorzystanie w pełni jego dobroczynnych właściwości. Podsumowując, olej kokosowy to produkt, który powinien znaleźć się w szafie każdej ciężarnej kobiety. Spożywany i stosowany zewnętrznie przynosi bowiem wiele korzyści zdrowotnych i pomaga pielęgnować skórę w tym trudnym dla niej okresie. Może to Ci się spodoba Olej magnezowy – Właściwości, działanie i zastosowanie Olej magnezowy to jeden z najbardziej uniwersalnych produktów, który znajduje szereg zastosowań, natomiast dzięki zawartości cennych składników, będzie mógł być wykorzystywany przy różnego typu dolegliwościach. Doskonale sprawdzi się nie tylko Stosowanie konopnych olejków CBD w ciąży Kiedy kobieta zachodzi w ciążę, wszystko, z czym się styka, może potencjalnie wpłynąć na jej płód. Podczas gdy istnieje kilka korzystnych produktów, które mogą przyjmować kobiety, takich jak witaminy prenatalne, Dom też może być dobrym miejscem do narodzin dziecka Porody domowe są coraz popularniejsze, ale nie powinny być one podyktowane jakąś modą czy trendem – mówi położna Jeannette Kalyta. Jej zdaniem w domu może rodzić kobieta, u której ciąża przebiegała fizjologicznie, Jak pomóc dziecku przezwyciężyć nieśmiałość? Kurczowe trzymanie się rodziców to typowe zachowanie dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Na tym etapie nie ma powodów do obaw, że z dzieckiem dzieje się coś złego. Niemniej jednak Ćwiczenia w zaburzeniach integracji sensorycznej Trudności ze strony integracji sensorycznej są dużym obciążeniem dla każdego malucha. W niektórych wypadkach jego codzienność staje się momentami nie do zniesienia, co przekłada się również na samopoczucie rodziców i Czy niemowlęta mogą cierpieć na nerwicę? U maluchów w wieku niemowlęcym nie ma możliwości zdiagnozowania zaburzeń nerwicowych. Przejawiane przez nich lęki często stanowią element ich normalnego rozwoju. Przejawiają one lęki społeczne, przed hałasem, dziwnymi dźwiękami czy Jak pomagać dziecku z Zespołem Tourette’a? Zespół Tourette’a jest zaburzeniem o podłożu neurologicznym, które polega na wykonywaniu częstych i niekontrolowanych tików. Pojawieniu się Zespołu Tourette’a nie są winni ani rodzice, ani dzieci. Ci pierwsi nie powinni Bezsenność u dzieci Sen odgrywa szczególnie ważną rolę u najmłodszych dzieci, jako że jest niezbędny do ich fizycznego i psychicznego rozwoju. Problemy zasypianiem dotyczą w dużej mierze maluchów z problemami zdrowotnymi z pogranicza Autyzm dziecięcy Autyzm dziecięcy (syn. zespół Kannera, ang. childhood autism, łac. autismus infantum; jest całościowym zaburzeniem rozwoju. Najczęściej jest rozpoznawany u dzieci, a jego rozpowszechnienie oszacowano na: 1: 1000 zdrowych dzieci. Uważa się że Zostaw odpowiedź Data aktualizacji: 30 czerwca 2022 Rozstępy są zmorą większości kobiet. Zwłaszcza kobiety w ciąży obawiają się, że ich ciała po porodzie pokryją nieestetyczne, wrzecionowate blizny. Pierwsze oznaki rozstępów pojawiają się już w czasie ciąży i potrafią przyćmić radość z oczekiwania na pojawienie się dziecka. Jak pozbyć się rozstępów? Jakie kosmetyki w ciąży warto stosować? Skąd biorą się rozstępy w ciąży? Rozstępy powstają na skutek nadmiernego rozciągania się skóry. Kiedy skóra rozciąga się, zrywają się włókna kolagenowe i elastynowe w jej wnętrzu. Na skutek zrywania włókien, na powierzchni skóry pojawiają się nieestetyczne, wrzecionowate blizny nazywane rozstępami. Rozstępy zwykle powstają na brzuchu, udach, piersiach oraz ramionach. Najbardziej narażone na rozstępy są kobiety w ciąży, młodzież w okresie dojrzewania, kulturyści w czasie budowania masy mięśniowej oraz osoby otyłe. Rozstępy mogą także pojawić na skutek zmian hormonalnych. Kobiety w ciąży są w grupie największego ryzyka, gdyż w ich przypadku skóra na brzuchu rozciąga się bardzo szybko, a brzuch potrafi osiągnąć pokaźne rozmiary. Dla wielu kobiet rozstępy są nieuniknione. Co prawda nie wpływają one negatywnie na stan zdrowia, ale stanowią poważny defekt estetyczny. Jak wyglądają rozstępy po ciąży? Zanim rozstępy po ciąży przybiorą jasny kolor, a skóra wokół nich zacznie się marszczyć, przechodzą kilka faz wzrostu. Zwykle około piątego miesiąca ciąży, kiedy przyrost wagi jest największy, na skórze pojawiają się czerwone pasma. Jest to tzw. faza zapalna, która trwa dwa, trzy miesiące. W fazie zapalnej rozstępy z czerwonego zmieniają kolor na fioletowy. Później następuje faza zanikowa – rozstępy zaczynają blednąć, a skóra wokół nich zaczyna się marszczyć. W fazie zanikowej rozstępy przyjmują swój ostateczny kolor i kształt. Blizny powstałe w tej fazie będzie można usunąć tylko operacyjnie. Czytaj: Olejki eteryczne, czyli pachnąca terapia Jak pozbyć się rozstępów? Jeśli nie chcemy mieć na stałe nieestetycznych, wrzecionowatych blizn, trzeba zacząć działać w fazie zapalnej. Eksperci są w tej kwestii zgodni - odpowiednia pielęgnacja skóry w fazie zapalnej pozwoli pozbyć się rozstępów lub przynajmniej zmniejszyć ich widoczność. Jeśli zabiegi pielęgnacyjne zostaną wdrożone dopiero w fazie zanikowej, prawdopodobnie będzie już za późno na pozbycie się blizn z brzucha, ud i innych newralgicznych miejsc. Jakie zabiegi pielęgnacyjne pomogą zmniejszyć rozstępy? Sposoby na rozstępy Skuteczny preparat kosmetyczny na pozbycie się już uformowanych rozstępów nie istnieje. Rozstępy w fazie zanikowej może usunąć operacyjnie lub próbować je rozjaśnić. Kobietom, którym po ciąży pozostała pamiątka w postaci wrzecionowatych pasm, z pomocą przychodzi medycyna estetyczna. Rozstępy można usunąć chirurgicznie lub laserowo. Gabinety medycyny estetycznej oferują również inne zabiegi na rozstępy – mezoterapię, karboksyterapię, mikrodermabrazję oraz peelingi chemiczne. Poza zabiegami chirurgicznymi i kosmetycznymi, istnieje jeszcze inna metoda na pozbycie się rozstępów. Eksperci podkreślają, że rozstępom należy przede wszystkim zapobiegać, a działania prewencyjne należy wdrożyć już na wczesnym etapie ciąży. Olejek na rozstępy Odpowiednie zabiegi pielęgnacyjne są w stanie zapobiec powstaniu nieestetycznych blizn na ciele, ale pod warunkiem, że pielęgnację skóry rozpocznie się już w pierwszym trymestrze ciąży. Specjaliści zalecają, aby miejsca, w których mogą pojawić się rozstępy, smarować specjalnymi olejkami, które nawilżą i ujędrnią skórę oraz pomogą w odbudowie włókien kolagenu i elastyny. Z takich właściwości znane są następujące olejki: olej arganowy, olej jojoba, olej z krokosza barwierskiego, olejek grejpfrutowy, olej z orzechów makadamia, olej kokosowy. W aptekach i drogeriach można kupić gotowe preparaty na rozstępy, które mają w składzie kilka olejków. Ostatnio na rynku aptecznym pojawił się bio-olejek Kneipp, który zawiera w 100% naturalne olejki roślinne. W składzie bio-olejku można znaleźć olejek grejpfrutowy, który wspomaga regenerację i odnowę skóry oraz olejek z krokosza barwierskiego i oliwę z oliwek, które chronią skórę przed utratą nawilżenia. Olejki na rozstępy należy wcierać w skórę systematycznie. Na początku ciąży dwa razy dziennie, a w drugim i trzecim trymestrze trzy, cztery razy na dobę. Jedynie systematyczne stosowanie olejków jest w stanie zapobiec pojawieniu się nieestetycznych blizn na brzuchu, udach i piersiach. Czytaj też: Pielęgnacja ciała po ciąży Co warto wiedzieć o rozstępach? Źródła: Błaszczyk-Kostanecka M., Wolska H., Dermatologia w praktyce, Warszawa 2005, s. 318-323. Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny? Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na temat zdrowia i zdrowego stylu życia, zapraszamy na nasz portal ponownie!

smarowanie brzucha w ciazy olejem kokosowym